Taki plan jest na wiosnę połówka czyli 1,9 swim, 90 bike i 21,1 run a na jesień długi 3,8km, 180km, 42,1 km. Jak to piszę to takie mało realne bo dużo zależności. Zdrowie, rodzina (z nowym członkiem wkrótce) praca, kasa (o Polskich startach tu piszę) ale rowera na szose nie mam więc temu kasa. Trening a właściwie czas na trening. Pływam obecnie namiętnie, technikę chce podszkolić pod fachowca okiem, w październiku już mam 7 km napływane, ale to chyba mało. Rower - zima to stacjonarny, lub nie gdy ciepło będzie. Nie wiem jak się nastawiać ? Na zaliczenie czy na zapierd.... Przed startem muszę zrobić sobie na wiosnę swój własny IM treningowo, jeden już z Simonem kilka lat temu zaliczyliśmy, ale to jeszcze nie startowaliśmy w AR. Taki krótki był 750m swim, 20 km bike i 5km biegu, ale zmiany dyscyplin to były zawroty głowy i motoryki ruchów. Jak pamiętam to nam zajęło 68 lub 78 min. Wydolności się nie boję, lata treningów biegowych i starty w AR mnie podbudowują. Ciekawe jak to wyjdzie. Ale muszę sobie nowe cele stawiać bo się zasiedzę , zanudzę, podwoję wagę czy jakie inne niechętnie widziane złości zajdą.
4 komentarze:
No ja tam kciuki za Cie trzymam.
A jak se przypomnę tego naszego triathlona, to uśmiech na gębie się pojawia. Jak to był problem z włożeniem stopy do skarpetki po pływaniu, bo się w głowie kręciło, jak po kilku browarkach. Albo zejście z rowera do biegu, zero koordynacji, zero kontroli tempa, myśl, że się wleczemy, a tu międzyczas na 1 km - 3'25" :-)
Ja gdy biorę się za coś nowego to najpierw startuję na zaliczenie a potem na wynik. Ty masz dobrą kondycję, z zaliczeniem nie powinno być problemu więc możesz i w debiucie przycisnąć trochę. Pewnie przed samym startem zdecydujesz..
Powodzenia w realzacji planu życzy KSS EKONOMIK
Super, super, muszę zapierdalać, bo do trenowania to pasuje jak świni siodło. Pora rower jakiś nabyć. Ma ktoś na zbyciu 16000 , no dobra może być na początek taki za 2500, a może do MTB założę jakieś super slic opnki.
Prześlij komentarz